Press "Enter" to skip to content

Виды и характеристики бань и саун

0

Сеансы в банях и саунах стали одним из основных элементов полноценного отдыха и релакса. Проведенное там время оказывает положительное влияние на наше тело, расслабляет мышцы, восстанавливает кожу и улучшает общее самочувствие. Чтобы не тратить много времени на поиск подходящего места, стоит зайти на сайт https://bani.ua/kyiv-oblast/kyiv, где есть много предложений, которые удовлетворят самые разные запросы для полноценного отдыха. Однако, чтобы в полной мере ощутить преимущества процедур в саунах и банях, стоит знать их основные виды и характеристики.

Сауна сухая, финская сауна

Сухая сауна, также известная как финская или шведская сауна, обычно строится из дерева. В сухой сауне высокая температура — от 60 до 110 градусов по Цельсию, и очень низкая влажность воздуха — от 10 до 15%. В этих саунах нагревательным элементом является дровяная или электрическая печь, выложенная специальными камнями, которые не заливаются водой. Разовое пребывание в сухой сауне не должно длиться более 12 минут.

Влажная сауна

Влажная сауна также имеет высокую температуру, колеблющуюся в пределах 75-90 градусов по Цельсию, но влажность воздуха выше, чем у ее финского аналога — она ​​составляет около 40%. Водяной пар во время сеанса получают путем обливания камней водой. Продолжительность пребывания во влажной сауне не должна превышать 15 минут.

Сауна паровая, римская баня

Паровая баня, также известная как римская баня, отличается относительно низкой температурой, от 45 до 60 градусов по Цельсию, и одновременно высокой влажностью, до 100%. Из-за условий в паровых саунах чаще всего их делают из керамической плитки, пластика или закаленного стекла. В сауне этого типа температура и влажность регулируются автоматически — печь заменяется испарителем, то есть специальным генератором, размещенным на уровне пола.

Инфракрасная сауна

В инфракрасной сауне нет традиционной печи. Вместо нее используются инфракрасные излучатели. Эти нагреватели повышают температуру в сауне примерно до 50-60 градусов Цельсия при влажности не более 25%. Такие условия означают, что вы можете находиться в инфракрасной сауне до 30 минут за раз, а сеансы можно проводить даже каждый день.

Русская баня

Русская баня, самая популярная у наших соотечественников, напоминает деревянную избушку. В русской бане температура обычно колеблется от 80 до более 100 градусов по Цельсию, а влажность колеблется около 60%. В традиционной русской бане используют печь на дровах, хотя иногда вместо нее используют электрическую.

Для образования пара после нагрева камни поливают большим количеством воды или травяного настоя. Для сеанса русской бани характерно использование веников из веток березы, можжевельника или крапивы, что улучшает кровоснабжение кожи и усиливает очищающий эффект сауны.

Любой из этих видов саун или бань вы можете выбрать на сайте bani.ua, где представлены самые популярные заведения. Кроме того подробно указаны дополнительные услуги, место расположения, цены.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Купить в рассрочку

Получить кредит просто! Заполни форму и получи кредит не выходя из дома под 1.99% месяц
Мы свяжемся с вами в течении часа в рабочее время




×
Купить в рассрочку

Получить кредит просто! Заполни форму и получи кредит не выходя из дома под 1.99% месяц
Мы свяжемся с вами в течении часа в рабочее время




×